dimarts, 25 de juny del 2013

CRÒNICA 1/2 IRONMAN PENYÍSCOLA. BY MARIUS MORET

Crònica mig Iroman Peníscola 2013

Aquesta aventura comença de caxondeo, com sol passar, una vesprada de gener-febrer en el que el Sr. Vila ens diu: “je que ens podem apuntar en grup a Peníscola i ens consta més barat!!!” i allà que un servidor sense saber el que feia va i diu que sí, apuntam, i en dos dies 5 trivoltors: Diego, Xuso, Xaka, Rafa i un servidor allà que anàvem. Crec que he estat arrepentit-me des d’eixe dia fins el dissabte abans del triatló:  “a quina mal hora m’hauré apuntat jo, senyor!!! Però al mateix temps en deia, xe vaig a provar i a tirar endavant a vore que passa...”

Cada dia que Rafel enviava l’entrenament a mi se’n feia més negre, de vore el full ple de feina per entrenar i jo, que últimament estic més “perro que perro”, i quan no era una escussa era un altra per votar-me l’entrenament (Rafel aquest tros no cal que el llegeixes) al final feia el que en pareixia a mi de l’entrenament i avant, con diuen els castellonecs...

De tota aquesta experiència el que millor en queda, es el companyeris-me que hi ha en el club, que sempre t’animen en el moment adequat, que quan et veuen en el cap caxo sempre hi ha algú que et dia: tranquil Mario que vas a fer-ho de pm, tu a la marxeta i sense pressa,...,

Per fi aplega el dissabte 15 de juny, ..., les 7.30 del mati Mario en casa i ja en peu, ja no puc dormir, nerviós no el següent, jeje, desdejunetranquilament, començe a fer-me la bolsa, en un quart d’hora ja ho tenia tot sense saber que havia ficat, torni a desfer la bolsa ho comprove: xe esta tot a fer la mà, si falta algo ja vorem que passa,..., comence a enviar missatges de whatsupp als companys: que no esmorcem, ..., va veniu que tenim que desmuntar mig cotxe pa vore com fiquem les bicis..., els nervis fan a ú que siga un poquet pessat, ho senc companys, jeje.

Les 10.35 jo el cotxe carregat i aplega el  Xaka i Diego, carreguem bicis, carreguem trastos i a esmorçar els tres mano a mano mentre esperàvem als altres companys Rafa i Xuso que anaven més liats. Total, com sempre ens toquen les 12.30 i encara en el poble, com sol passar, nosaltres com el Crist tenim que eixir els últims. I allà que moguem cap a Peníscola, casi dos horetes de viatge, un dia de calor ja d’estiu, bona companyia, esport, cap de setmana, platja, ..., i pense:redeu si demà vaig a fer un mig iroman i mai he fet un triatló llevat el del meu poble!!!!...., però on vaig jo senyor!!!!!, ma que faré riure demà, Xaka i Diego els dos per terra sentint les bobades que deia...

Apleguem al hotel fem el chekking, dinem, descarreguem les bicis, pujem a les habitacions a descansar i a la piscina a relaxar-se mentre altres triatletes agarraven les bicis a pegar una volteta, a córrer a estirar cama, i nosaltres a la piscina, vamos a relaxar-se que es diu, ple de “guiris”, tercera edad i el quinteto Alfredo Landa y Esteso jugant en la piscina amb els nanos de Xuso i Rafa. Toquen les 18.00 de la vesprada i diguem “je serà hora de moure a deixar la bici que a les 19.00 tanquen boxes” i cap allà que moguem. Arrepleguem el dorsal, els meus companys dorsals seguits 18 al 21 i jo tenia el 210, “apaga i vamonos” allà sol per a fer la mà dels boxes i els meus companys tots seguidets, pa fer més el “triglobero” jeje. Deixem les bicis, anem a vore l’eixida de la natació per a situar-se a l’endemà, i al briefing a sentir la xerrada tècnica. De repent en vaig callar, els nervis a flor de pell sols de sentir la xerrada, més cagat de por,..., acaba la xerrada i tornem passejant cap a l’hotel, jo amb el cap caxo, callat i Xuso en diu:“Mario no parles”, crec q ni li vaig contestar...

Sopem a l’hotel, no tenia ni gana de menjar, sols volia pujar a l’habitació a estirar, dormir i xarrar un rato per whatsupp amb la meua gent. Al final vaig sopar per que tenia que menjar, i cap a l’habitació a preparar els trastos per a l’endemà, estirar i descansar. Despertador a les 5 del mati i a dormir.
5 del mati i cap amunt, en prepare en res i a desdejunar. Desdejuni un poc més tranquil, ple de triatletes, poques paraules, la tensió ja anava palpant-se i jo continuava pensant, “xe que collons faig ací”, i continuava menjant.

6 del mati i l’organització ens havia preparat el trenet turístic de Peníscola per a dur-nos als boxes, tot un detall, perquè la distancia de l’hotel als boxes eren de quasi 3 kilometres. Feia un poc de fresqueta i  en dic:“apues jo sense neoprè per a la natació, si que les vaig a passar putes”, Juancar un altre dia obligam a endur-me el teu neoprè!!! (Des d’aci moltes graciés per l’oferiment). Apleguem a boxes, ple de gent, tots acabant detalls, preparant-se el material, ..., aplegue al meu lloc: je bon dia a tots, anem familiariçant-se amb els companys de boxes, en 5 minuts ho tenia tot preparat, la gent continuava preparant, començe a xerrar amb ells, un company en deixa l’inflador per a les rodes, tots ficant-se el neoprè,  jo ni en duia “troglober total”, almenys no era l’unic que anava sense neoprè, en va consolar un poc,  foto de grup per al record i cap a l’eixida de la natació caminat, xino-xano, toquem l’aigua de la mar i estava super bona, una temperatura especial, de repent els nervits van desaparèixer i comenci a disfrutar com un xiquet del moment que anava a viure, ... toquen pitit per anar a boxes, els meus companys eixien abans, els desitja molta sort i que disfruten molt!!! Allà que van, jo il·lusionat de vore-los i content, als dos minuts en toca eixir a mi i avant, vaig entrar a l’aigua i el disfrute va ser total, vaig nadar més que a gust, mai havia nadat tanta distancia seguida, uns 2400 metres del tiro, ni m’ho creia mentre anàvem pegant la volta al castell del Pare Lluna, una natació tranquil·la i sense agobiar-me, 47 minuts de nado, i cap a la transició a per la bici, encara veig a Xuso com marxava amb la bici i en dona anims: “va que m’agarres encara” jejeje. Començem bici, els primer 15 kms abans d’aplegar al circuit de tres voltes de 20 kms, amb pujades i baixades rapides, en sentia comode e il·lusionat perquè havia eixit de l’aigua, el circuit de 3 voltes era un circuit amb pujades llargues i baixades curtes, fàcil però al mateix temps exigent, alguna que altra atenció per part del jutges de carrera però sense més conseqüències, ..., anaven passant els kms i notava que aço ja estava fet, va xiquet una cossa més al cos que ja tornés cap a Peníscola i baixes de la bici, encara en ficava més content, els últims 15 km ens feren ràpids però durs, ..., aplegada a boxes després de 3 hores 7 minuts i cap avall de la bici mig mortet, però més content que un xiquet per que ja en tocava disfrutar un poc més del que més m’agrada CORRER, sabatilles als peus i a córrer, comenci sense pressa poc a poc per vore com reaccionava, la cosa anava be, m’encontrava comode i veig un Trivoltor en carrera, aprete un poc i li pegue un crit, era Rafa, content de trobar-me a un amic i anar amb ell amb la cursa, xerrant un poc del tri, de la vida, animat-lo, ..., anem creugant-se els demés companys Diego, Xuso, Xaka, no parem d’animar-los a cadascun d’ells..., poc a poc vaig deixant-me a Rafa, vaig fent marxa, agarrant ritme, en senccomode però reservant al màxim, ja feia molta calor, estàvem a 33 graus i anava amb por, no volia fer un espectacle amb una crisis epilèptica de les meues, més valia acabar el dia be que en l’hospital,..., passàvem els kms anava xerrant amb companys, content de vore als meus Trivoltors que estaven fent-ho de cine, espectadors de luxe fent-nos fotos com Rossana i Cristina i damunt ens animaven, no podíem demanar més,.., i després de 1 hora i 57 minuts allà que anava enfilat a meta, totalment des ubicat de la felicitat que duia damunt i l’odissea que havia començat a les 7.30 del mati acabava, ..., a data d’avui encara estic molt content, veig que amb esforç, superació i amb el gran companyeris-me dels Trivoltors els reptes es aconsegueixen sols, disfrutant amb un gran Club que “Pensa en verd” en positivisme i sempre mirant endavant, ja siga nadant, en bici o corrent per asfalt o muntanya.

Des d’aci donar les gracies a família, amics i  totes estes persones que formen el Club, per fer-lo realitat i continuar lluitant per a que l’esport siga un mitja de vidad’unió, amistat i companyeris-me com el que tenim.
Mario


dimarts, 18 de juny del 2013

1/2 PENYÍSCOLA + IRONMAN NIZA - NIZA TEAM

DIUMENGE PASSAT, 5 VALENTS TRIVOLTORS VAN ACUDIR A PENYÍSCOLA A FER EL 1/2 IRONMAN DE PENYÍSCOLA.
PAREIX SER VA SER DURET, JA ENS ANIRAN CONTANT.

ENHORABONA A TOTS, ESPECIALMENT ALS DEBUTANTS.





Distancias
Natación
1.9 Km.
Ciclismo
90 Km.
Carrera
21 Km.
 
PUESTO
DORSAL
NOMBRE
CLUB
CATEGORIA
P.
Natación
VEL.
T. Box1
P.
Ciclismo
VEL.
T. Box2
P.
Carrera
VEL.
META
DIF
.
123
20
SOLER LLUCH, DIEGO
C.T. TRIVOLTORS ALCASSER
ABM
92
00:43:50
2.18
00:02:50
111
02:58:50
30.20
00:02:08
145
02:09:32
6.10
05:57:10
01:45:19
124
18
CAVA MAURICIO, JESUS
C.T. TRIVOLTORS ALCASSER
ABM
147
00:48:07
2.32
00:03:09
86
02:54:16
30.99
00:02:57
143
02:08:42
6.08
05:57:11
01:45:20

126
210
MORET FORT, MARIO
NO FEDERADO
ABM
127
00:47:12
2.29
00:03:31
136
03:07:01
28.87
00:02:24
103
01:57:19
5.35
05:57:27
01:45:36
153
21
VILA PRIMO, RAFA
C.T. TRIVOLTORS ALCASSER
ABM
77
00:42:46
2.15
00:02:31
155
03:11:17
28.23
00:03:26
163
02:18:20
6.35
06:18:20
02:06:29
162
19
DE LA HOZ ALCAIDE, JESUS
C.T. TRIVOLTORS ALCASSER
ABM
81
00:42:52
2.15
00:02:03
123
03:02:20
29.62
00:01:55
187
02:38:12
7.32
06:27:22
02:15:31
I AQUESTA SETMANA, PASCUAL PRIMO, NAXO MILLAN I EL QUE VOS PARLA ACUDIRAN A NIZA A VORE SI PODEM ACABAR AQUEST MÍTIC IRONMAN.

ENTRENATS HO ESTEM, HO HEM PASSAT BÉ ENTRENANT, TAMBÉ, ARA NOMÉS QUEDA DISFRUTAR!!


dimarts, 11 de juny del 2013

FOTOS I AGRAÏMENTS III DUATLÓ ESCOLAR D'ALCÀSSER




Bò Trivoltors.

Pareix que siga ahir però ja hem organitzat 3 Duatlons escolars al nostre poble. El que començà com una prova on intentar que alguns xiquets de les escoles coneguen el nostre esport i passen una bona vespradeta s'està convertint en una prova de molt d'èxit.

Només teniu que recordar el gran ambientaso que es vam trovar el dissabte a l'alameda. Fou una cosa 

IMPRESSIONANT.

Com també d'IMPRESSIONANT SOM ELS TRIVOLTORS. Aquesta vegada va anar tot sobre rodes. Vam formar un gran equip i vam organitzar una prova excepcional. Podem estar completament orgullosos del que vam crear.

MOLTES GRÀCIES A TOTS. SOU MOLT GRANS!

Menció enguany especial al company Toni Gallardo que s'ha involucrat molt en la prova i ens ha ajudat moltíssim!!! moltes gràcies Toni!
  
A continuació fique l'enllaç de les fotos del nostre gran company Carmelo. Grans!!

https://plus.google.com/u/0/photos/105302911518353407905/albums/5887968241027411457

I un vídeo que hem trovat per la red d'una de les eixides més gracioses. La de prebenjamí.
Moltes gràcies també per haver-lo penjat.

http://www.youtube.com/watch?v=eRB1DJ8QDps


Recordeu, sense l'ajuda de tots no seria possible.

Al triatló més i millor.

PENSEU EN VERD!!

dilluns, 3 de juny del 2013

III DUATLÓ ESCOLAR D'ALCÀSSER. DISSABTE 8 DE JUNY

INFO III DUATLÓ INFANTIL ESCOLAR D'ALCÀSSER! 

DISSABTE 08-06-2013. 


Açí podeu vore com va ser el Duatló l'any 2012.


Per a descarregar-se directament el full d'inscripció punxeu ACÍ

També podeu enviar les dades d'inscripció a:
trivoltorsalcasser@gmail.com

Per a lletgir reglament i demés, més avall teniu tota la info!

FULL D'INSCRIPCIÓ/AUTORITZACIÓ.
III DUATLÓ ESCOLAR SOLIDARI D’ALCÀSSER



DADES PERSONALS:

NOM:
COGNOMS:
DATA DE NAIXEMENT:
NOMS DELS PARES:
TELÈFON DE CONTACTE:
COL·LEGI:





AUTORITZE AL MEU FILL/FILLA A CÓRRER EL III DUATLÓ ESCOLAR SOLIDARI D’ALCÀSSER:
SIGNATURA:








PER FORMALITZAR LA INSCRIPCIÓ:
      Enviar a trivoltorsalcasser@gmail.com
      Entregar al Mestre d’Educació Física del col·legi/institut (si és d’Alcàsser)
      Entregar en mà cridant al 653 859 144  (Paco) o 661 668 111 (Pascual)







REGLAMENT E INFORMACIÓ DE LA PROVA


III DUATLÓ ESCOLAR SOLIDARI  D’ALCÀSSER.
TRIVOLTORS ALCÀSSER
REGLAMENT

  1. El III Duatló Infantil d’Alcàsser és una prova amb la finalitat depromocionar aquest esport en les categories infantils.
  2. La prova té un caràcter solidari a favor de l’associacióunoentrecienmil.org  a favor de la lluita contra la leucèmia infantil. Al replegar el dorsal de la prova, es proposarà, de formavoluntària, aportar  1 € per poder col·laborar en l’associació i fomentar així el “projecte corre”. Més info a la web anteriorment esmentada.
  1. Organitza el Club Triatló Trivoltors Alcàsser amb la col·laboració       de l’Excel·lentíssim Ajuntament d’Alcàsser.
  2. El duatló es realitzarà el dissabte 8 de juny –a partir de les 18:00 hores.
  3. Els participants deuen traure una bici (carretera, muntanya, BMX, híbrida...) i un casc protector per a poder participar.
  4. La prova es realitzarà per un circuit totalment urbà amb l’eixida i meta situada a “ L’ Alameda” d’ Alcàsser (Davant de l’ església -jubilats).
  5. El circuit de bicicleta té aproximadament 1 KM i el de córrer 600 metres. Els participants deuran realitzar les voltes necessàries per a completar el recorregut de cadascuna de les categories. Molt important! Cadascú dels participants deu contar les voltes que realitza.
  6. Els dorsals es replegaran el mateix dia de la provaAcudir un en suficient antel·lació al lloc d’eixida per poder entregar els dorsals.
  7. Les bicicletes entraran a boxes per categories. On es realitzarà un control de la bici per comprovar que es porta el casc protector i recordar les normes de seguretat(bon estat de rodes i frens).
  8. La prova i els corredors disposen d’una assegurança contractadaper l’organització per a una major seguretat.
  9. Les inscripcions són gratuïtes (dorsal solidari i voluntari  unoentrecienmil      ->  1 Els pares/mares/tutors deuran deixar signada l’autorització per córrer del seu fill així com omplir  la fulla d’inscripció.
11.    Els participants disposaran d’ avituallaments, diferents regals de marques col·laboradores.
12.    La planificació d’eixides i distàncies és:

Categories
Anys naixement
Horaris
Córrer (m)
Bici (m)
Córrer (m)
Infantils
1999-2000
18:15
1500
4000
750
Alevins
2001-2002
18:45
1000
2700
500
Benjamins
2003-2004
19:15
500
1400
250
Prebenjamins
2005-2007
19:30
200
750
100

653 859 144 // 661 668 111 > trivoltorsalcasser@gmail.com